LEVEL1
ランニングウォッチなしの
ランニングだと...
- 走った距離やスピードがわからず、モチベーションが続かない
- 体力に合わない強度でトレーニングしてしまう
- 適切なトレーニング量がつかめない
- 頑張りすぎて故障してしまう
LEVEL2
ランニングウォッチを活用すると...
- 好きなコースを自由に走れ、努力が練習日誌として残るので楽しみながらモチベーションアップできる
- 適切な負荷でトレーニングができる
- 体力の回復に必要なリカバリータイムがわかる
LEVEL3
ランニングウォッチと
ランニングダイナミクスポッドを
あわせて活用すると...
- ランニングフォームに関わるデータがわかる
- 体に負担が少ないフォームでトレーニングできる
- 故障せずにランニングを楽しめる
- 効率的な走りができることにより、タイムの改善に繋がる
楽に走りたい！
ピッチでリズムを、ストライドでスピードの変化を管理して、リズミカルで効率の良い走りが可能になります。
故障せずに
走りたい！
左右接地時間のバランスを確認することで、負荷のバランスを意識できるようになります。
タイムを縮めたい！
上下動・上下動比を確認することで、エネルギーロスを軽減した走りが可能になります。
美しいフォームで
走りたい！
接地時間を意識することで、腰が落ちずに胸を張った走りが可能になります。
2021年9月17日（金）～
数量限定のため、なくなり次第終了となります。
