と思っている方にこそ知っていただきたい！
スマートウォッチなら、時間だけではなくこんなことまでわかっちゃうんです。
あなたのカラダとココロをより深く知ることが
できるスマートウォッチ。
実際に使っている方は、
こんな生活の変化を感じていました。
Garmin 調べ, 2021 n=4061
ガーミンなら、自分のデータが「見える化」できる。
ウォッチを身に着けているだけで、歩数・ストレスレベル・消費カロリー・睡眠の深さ・血中酸素レベルなどの健康情報を自動で計測。結果はスマホのアプリで簡単に確認できます。「午前中のあの会議、意外とストレス感じていたんだな...」そんなことまでわかっちゃいます。
ある日の睡眠の記録
ある日のBodyBatteryとストレスの記録
Garmin 調べ, 2021 n=4061
ガーミンなら、自分に合ったアドバイスがわかる。
ガーミンのスマートウォッチはあなたの行動を学習し、あなたに合った提案を行います。毎日のステップ数（歩数）の目標は普段の生活に合わせて最適な値を提案。また長時間動かないでいると軽い運動を提案する「Moveアラート」や、ストレスレベルが高まった時に深呼吸をしてリラックスを促す「リラックスリマインダー」などの機能も。身に着けるほどあなたに最適化されていきます。
ある月のステップ数の記録
長時間動かないでいると...
Garmin 調べ, 2021 n=4061
ガーミンなら、生活や運動で「がんばった記録」が残せる。
階段を上った階数やウォーキング・ランニング・筋トレなどの運動を記録できるので、あなたの「がんばり」がしっかり残せます。ルート・距離・消費カロリー・心拍数・筋トレで鍛えた部位など、ざまざまなデータが計測できます。また運動した日がカレンダー形式でわかるので、運動を続けるモチベーションアップにもつながります。
ある日のランニングの記録
ある月のライフログと運動の記録
Garmin 調べ, 2021 n=4061
ガーミンなら、みんなと一緒にがんばれる。
「私の歩数は同年代の他の人と比べて多いの？少ないの？」こんなふとした疑問もガーミンなら解決できます。ステップ数・睡眠時間・上昇階数・走った距離などを同じ年代・性別で比較することができます。比べてみると「もう少しがんばらなきゃ」「意外と歩けているのかも」と改善点がわかったり、自信につながります。
またウォッチで記録した運動のログをスマートフォンアプリからSNSに投稿したり、友人や家族にシェアすることもできます。ぜひ周りの方と一緒に、健康管理や運動に取り組んでみてください！
他のユーザーの統計と比較
家族や友達とつながろう！
使用目的
Garmin 調べ, 2021 n=4061
着用頻度
Garmin 調べ, 2021 n=4061
おすすめモデル
※製品ごとに対応している機能が異なります。詳しくは各製品詳細ページをご確認ください。