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fēnix 3J

商品番号 010-01338-08

^¥ 53,900(税込)

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対応デバイス

ABCウォッチシリーズ最高モデル

高度計（Altimeter）、気圧計（Barometer）、コンパス（Compass）を搭載した高精度な多機能時計に、Garminの専門分野であるGPS機能が付いたアウトドアウォッチfēnix 3Jは、ランニングダイナミクスなどの次世代機能や最大約50時間稼働のウルトラトラックモードはそのままに、受信性能が3測位に対応し、従来の50m防水から100m完全防水へと進化しました。ブランドウォッチにも劣らないスタイリッシュなデザインは、アウトドア以外でも普段使いとしてお使い頂けます。

オプションセンサーの心拍計、パワー計、スピード/ケイデンスセンサーなどにも対応しているので、アクティビティに制約なく各データの収集や分析が行えます。アクションカメラVIRB-Jはリモート操作にも対応しています。

また、アプリダウンロードサイトであるConectIQストアから、ウォッチフェイス、ウィジット、アプリ、データフィールドの各種アイテムをダウンロードしてお好みの時計にカスタマイズすることができます。

PC接続以外にもアプリケーションと接続方法※によって、様々なデータ管理や分析、情報交換などが無償で利用できます。

※本機とBluetooth接続するためには、スマートフォンがBluetooth Low Energy（BLE）に対応している必要があります。

オフィスでも違和感ない品と機能を兼ね備えたデザイン

■ EXOアンテナ

強力な衛星受信機がウォッチ上に配され、保護機能を持ち合わせたステンレスベゼルに統合されたEXOは、GPS、GLONASS、みちびき信号の強力なリングアンテナとして作用します。

■ Eカラー液晶

fēnix 3Jより液晶がカラーになりました。表示情報に「色」が付くことで、アクティビティ中でも瞬時にデータを認識することができます。また、強い日差しの下でも認識できる仕様になっています。

■ 100m防水

防水機能がシリーズ最高の100mに進化しました。ウォータースポーツや急な悪天候時にも腕から外すことなく安心してお使い頂けます。

マルチスポーツ対応のトレーニングとアクティビティ機能

ハイキング、ナビゲーション、トレイルラン、インドアなどのアクティビティにも対応。各アクティビティに適した便利な機能があります。
複数のスポーツを組み合わせた際のトランジション（移行）も簡単に行うことができます。

日本百名山のポイントデータをプレロードしています。

夜間でもバックライトにより操作可能です。

自身の上下運動幅、ピッチ、地面接地時間を計測するランニングダイナミクス機能

※1と、最大酸素摂取量(VO2max)

※2を知る事で、効率の良いランニングフォームへの改善をサポートします。

Vector-Jを使用することで、パワーやペダルスムーズネスなどが計測できます。オプションの心拍計と一緒に使用するとサイクリング時のVO2Max

※3が測定できます。

海などの屋外スイム計測のほか、屋内プールでは泳法認識やストローク数のデータ取得、ドリル練習時の距離や時間の計測、休息時の休息時間を表示する休息モードなどの機能がお使い頂けます。

スキーまたはスノーボードによるアクティビティや競技にも対応しています。そのため、リフト乗降時にはタイマーが一時停止または自動でスタートする機能も搭載しています。

GPS/GLONASS/みちびき三測位対応

内蔵のEXOアンテナはGPS/GLONASSの他、さらにみちびきにも対応し、高いビルや深い渓谷でも電波が遮られるケースが少なくなり、安定した受信が可能になります。

※「みちびき」は今現在１機での運用、１日の内８時間の「補完信号」の利用が可能。

Gセンサー内蔵

屋内やトンネル内など、GPSが受信できない環境でのアクティビティにも対応しています。スピード、距離、ピッチ、ストライド幅（Garmin Connect上のみ表示）などのデータが計測可能です。

電子コンパスと気圧高度計

即座に方角がわかる電子コンパスと、機器を水平にせずとも正しい方角を示すことができる3軸コンパスを搭載しています。

また、GPS測位により緯度経度の座標以外に高精度の気圧センサーから、より精度の高い高度情報を得ることが可能となり、微妙な上昇下降なども表示します。移動していない停滞時には定点での気圧変動を知る事も出来ますので、移行の天気予測にも役立ちます。

ランニングダイナミクス^※1

ランニングフォームに関する３つのデータ ( ピッチ、接地時間、上下動 ) を測定します。

ランニング時に身体がどれぐらいの幅（cm）で上下運動しているかがわかる上下動、１分間あたりの歩数を計測するピッチ、足が地面に接地している時間を計測する接地時間を計測することができます。

自身のランニングダイナミクスを知る事により、体力をなるべく消耗せず、また足への負担を軽くし、より少ないエネルギーで走れる（省エネ的）ランニングフォームへの改善に役立ててください。

※1 ハートレートセンサーHRM-Run使用時

最大酸素摂取量(VO2max)^※2

人が体内（体重1kgあたり）に取り込むことのできる酸素の１分間あたりの最大量を計測します（単位はml／kg／分）。

運動する際は酸素を取り込むことでエネルギーを生成するので、最大酸素摂取量は運動能力（全身持久力）の指標と言えます。

また、最大酸素摂取量を計測することで、5km、10km、ハーフ、フルマラソンの予想タイムを推定する「予想タイム」機能もあります。

走力レベルの把握やトレーニング負荷コントロールに役立てることができます。

※2 心拍計とパワー計使用時

リカバリーアドバイザー^※3

自己の履歴データや走行時の心拍数、ペースの変動から、トレーニング終了時に「回復に必要な時間」をアドバイスしてくれます。

次回走行時にはスタートしてからしばらくすると、回復の度合いを「グッド（良い）」「バッド（悪い）」「ノーマル（普通）」で示してくれるので、そのトレーニングでの負荷のかけ方の参考指標となり、より効率的で負荷のない安全なトレーニングを行うことができます。

※3 心拍計使用時

バーチャルパートナー

設定したペースや速度の仮想パートナーが伴走します。バーチャルパートナーが自身より先行している場合はイメージが前方に、遅延している場合は、後方にランナーアイコンが表示されます。

自動ラップ

トレーニング中にラップを自動的に取得します。設定した距離に到達する毎にラップを取得します。

メトロノーム機能

ビープ音やバイブレーションで一定のリズムをお知らせします。

ペースをコントロールしたりピッチを速くするトレーニングが行えます。

アラート

設定した数値に達した場合や設定範囲外の数値になると、音やバイブレーションでお知らせします。

スピード上限下限、タイム、距離、カロリー、高度、心拍数など、各種きめ細かいアラート設定でアクティビティ効果を向上させます。

スイム機能

腕の振り方で泳法やストローク数をカウントする為、全く腕を使わない練習の際にはドリル記録を使用することで、タイムと距離を記録できます。

休息タイムは休息モードに移行しても現在の休息時間、休息とインターバルの合計時間を表示します。また、ストローク数からいかに効率の良い泳ぎをしているかを示す、平均SWOLFスコア(25ヤードまたは50メートルを泳いだ時のタイムとストローク数の和)を表示します。

GPS衛星で測位した位置情報を基に距離やペースを測定するため屋外でもデータを取得します

※水中ではGPS電波が透過しないため誤差を生じる場合があります。

クライミング認識機能

「登っている｣事を検出した際に、設定したページを自動的に表示します。

登山時に現在の高度に関するステータスを確認したい場合などに便利な機能です。

スキー/ボードに対応

滑走時間、距離、最高速度、平均速度、標高差、滑走本数などを表示します。また、滑降中と判断した際に自動でタイマーを開始し、リフト搭乗中はタイマーを停止する機能も搭載しています。

多様なオプションセンサーに対応

マルチスポーツに適した多様なセンサーに対応しているため、心拍数、バイク用のスピード・ケイデンスやパワー、より正確な外気温など、各種データが測定できます。

オプションセンサーを使用する事によって、トレーニング幅が広がります。

ライフログ機能

一日の歩数や距離、消費カロリーなど毎日の基本的な動きを計測します。アクティビティを行っていない時間も、毎日身に着けるだけで簡単に健康管理が行えます。

LiveTrack

スマートフォンアプリGarmin Connect Mobile (android/iOS)をインストールし、スマートフォンと接続※4すると、現在走行している場所をリアルタイムにウェブ上で公開出来る機能です。

家族や友人などと、自分が今どこにいるのかを共有する事ができます。

スマートフォン連携

スマートフォンとペアリング※4すると、スマートフォンの着信などの通知をfēnix 3Jの画面で確認することができます。そのほか、スマートフォンのカレンダーデータ情報と同期、fēnix 3Jからスマートフォンの音楽の再生・停止などの操作、現在地周辺の予想天気、予想気温など天気情報の確認ができます。

アクティビティ実行中でも、このような操作が全てfēnix 3Jのみで行えるので、スマートフォンの出し入れをする煩わしさが減少します。

※スマートフォンの機種によっては本機能が正常に動作しない場合もございます。

ウォッチカスタマイズ

Connect IQストアからウォッチフェイス､アプリケーション､ウィジェット､データフィールド(データ項目)をダウンロードして、fēnix 3Jへ追加や並び替えなどカスタマイズすることができます｡

Connect IQストアはガーミンエクスプレス、またはGarminConnect Mobile(android/iOS)^※4からアクセスする事が出来ます。

ウォッチフェイス

時計モード時に表示するデザインを変更できます。

アプリケーション

新たなアクティビティやが追加できます。

ウィジェット

時計モード時に切替えて表示できるソフトウェアが追加できます。

データフィールド

アクティビティ中に表示するデータ項目のデザインが変更できます。

※4 本機とBluetooth接続するためには、スマートフォンがBluetooth Low Energy（BLE）に対応している必要があります。

※画面は一例です。ウィジェットや、アプリ、ウォッチフェイス、データフィールドは予告なく仕様変更や削除される可能性があります

Garminの無償データ管理サービス

取得したデータを簡単に管理できるGarminのオンラインサービスを無償でご利用頂けます。

こまめに保存することで万が一のデータ破損時のバックアップとして、本来手間がかかる作業も迅速に完了します。

PC接続以外にもアプリケーションと接続方法によって、いつでも手軽にデータの管理が行えます。

ガーミンエクスプレス
デバイスを管理するソフトウェアで、GarminConnectへのアクティビティデータの同期や、ソフトウェアの更新を行うことができます。

GarminConnect

フィットネスアクティビティデータを「GarminConnect」上で管理できるオンラインサービスです。データの保存や解析、トレーニングプランの作成の他、データを第三者と共有することができます。

GarminConnect Mobile

フィットネスアクティビティデータをモバイルで確認できるモバイルアプリです。Live Track、ConnectIQストアへのアクセスなど、GarminConnect Mobile(android/iOS)とデバイスを接続^※することで利用できる機能もあります。

※ 本機とBluetooth接続するためには、スマートフォンがBluetooth Low Energy（BLE）に対応している必要があります。

BaseCamp

デバイスに保存したポイントやルートなどを「BaseCamp」へ転送して地図上で管理、または「BaseCamp」上で作成したポイントやルートなどをデバイスへ転送してGPS本体で表示するPCソフトウェアです。

機能向上のため、製品の外観、仕様、性能は予告なく変更することがあり、パッケージの情報と異なる場合があります。

fēnix 3J 本体仕様
本体サイズ	W 5.1 x H 5.1 x D 1.6cm
ディスプレイ	1.2 インチ ( 直径 3.04 cm）
ディスプレイタイプ	半透過型 MIP カラーミネラルレンズ
解像度	218 x 218 ピクセル
重量	Silver 約 82g　/　Sapphire 約 186g
稼働時間	・ウルトラトラックモード約50時間・GPS モード約20時間/時計モード約6週間 ※ バックライトを頻繁に使用した場合は、規定値より短くなります
バッテリータイプ	充電式リチウムイオン
防水性能	100m完全防水
衛星測位	高感度チップ(GPS / GLONASS / みちびき（補完信号）対応）
操作インターフェース	5ボタン
電子コンパス
気圧高度計
加速度計

ナビゲーション機能
ベースマップ	なし
保存可能データ数	ポイント約 1,000 ポイント/ルート 50 ルート
測地系	100種類以上の測地系とユーザー独自の測地系に対応（初期設定は世界測地系WGS84）
位置フォーマット	緯度経度は日本では一般的な、度・分・秒の他、 UTM/UPS Maidenhead MGRS Loran TDs など各種設定に対応

トレーニング機能
対応アクティビティ	XCスキー、スキー、登山、ハイキング、トレイルラン、ラン、ウォーク、バイク、スイム、屋外スイム、トライアスロンなど
トレーニングメニュー	・ワークアウト：GarminConnectでステップを含むトレーニングメニューをfēnix 3Jに転送して利用可能・トレーニングカレンダー：GarminConnectで日付毎に作成したワークアウトをfēnix 3Jに転送して利用可能・インターバル：繰り返しのトレーニングやトレーニング前後のウォームアップ、クールダウン設定が可能・ターゲット：距離やタイムなどを設定して行うトレーニング・レース：距離とスピード(またはペース)タイムのみを比較したトレーニングが可能
バーチャルパートナー	設定したペースの仮想パートナーと伴走
ランニングダイナミクス※1	上下動、ピッチ、地面接地時間を表示
VO2 max(最大酸素摂取量)※2	人が体内（体重1kgあたり）に取り込むことのできる酸素の１分間あたりの最大量
リカバリーアドバイザー※2	トレーニング強度から回復に必要な時間を表示し、走行時に回復度合いを判定
レース予想タイム※2	5km、10km、ハーフ、フルマラソンの予想タイムを推定
アラート通知	音とバイブレーションでお知らせ
自動ラップ	予め設定した距離で自動的にラップを刻み、ポップアップ表示
自動クライム	「登っている｣事を検出した際に、高度関係ページを自動的に表示
自動ラン	滑降中と判断した際に自動でタイマーを開始し、リフト搭乗中はタイマーを停止
自動ポーズ	信号待ちなどで計測を自動的に一時停止
メトロノーム	一定のリズムでペースをコントロールしたりピッチを速くするトレーニング機能
トレーニング効果機能※2	あなたの走力を判断し、現在行っているトレーニングの効果指数を判定
ドリル記録	屋内プール向けの泳ぎの一部を集中的に練習した際のタイムと距離を記録
休息タイム	現在の休息時間、休息とインターバルの合計時間を表示
トライアスロン	異なるアクティビティを複数組み合わせてトレーニングが可能

ライフログ機能
表示項目	ステップ、ゴール、距離、消費カロリー、時間、日付、達成率
ムーブバー	1時間以上動き（移動）がない場合に表示
スリープモード	毎日の睡眠サイクルデータをGarminConnectまたはGarminConnect Mobileでグラフ化して確認可能

その他機能
対応アクセサリー	心拍計、フットポッド、ケイデンス、スピードセンサー、温度センサー、ジオキャッシュビーコン、VectorJ、VIRB-J
PC接続	チャージングクレードル
Wi-Fi接続	（要設定）
自動アップロード※3	アクティビティデータを Wi-Fi を使用して自動アップロードが可能
BlueTooth機能※4	スマートフォンとBluetooth接続してGarminConnectとデータ送受信
通知機能※5	BLEと接続することでスマートフォンに届いたアプリの新着情報などをfēnix 3Jにも通知
カレンダー※5	スマートフォンに登録した当日のスケジュールを表示
ミュージックコントロール※5	スマートフォンの音楽の再生や停止などの操作が可能
VIRB操作	スGarminのアクションカメラ VIRB（別売）をワイヤレスで操作可能
データ管理	ガーミン

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トレーニング機能

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