ページを印刷さぁ、走りだそう！
ForeAthlete 55はトレーニングのガイド機能とランニング機能を備えたフィットネスの目標達成を手助けしてくれるGPSランニングウォッチです。
GPS内蔵で、ペースや距離などを追跡できます。
光学式心拍計1で全身の健康状態をモニタリングしましょう。
おすすめワークアウト機能であなたにぴったりのランニングが提案されるため、プランをあれこれ考える必要はありません。
ランニングの”やる気”を引き起こす、初心者でも使いやすいエントリーモデルです。
ランニング以外にも、プリインストールされた様々なアクティビティや健康モニタリング機能が利用できます。
一度の充電で約14日間（スマートウォッチモード）稼働します。充電回数が少なくストレスフリーです。
40g以下の軽量設計
重量はわずか37g。ランニングのみならず日常生活でもストレスを感じさせません。
スポーツに最適な素材
バンドはシリコン素材で、ランニングや高強度インターバルトレーニング（HIIT）で汗をかいても快適な付け心地です。
充実のランニング機能
GPS内蔵
走っている場所を追跡し、距離、ペース、インターバルなどの正確な統計データを得ることができます。
光学式心拍計
心拍数1を測定して、心拍ゾーンゲージでトレーニングの強度を把握できます。また、安静時に高い心拍数が続いたときにアラートでお知らせします。
Garmin Coach
あなたのレベルと目標に合わせたトレーニングプランと専門のコーチからのアドバイスを受け取ることができます。ワークアウトやプランはアプリから簡単にデバイスに転送できます。
おすすめワークアウト（Lite）
あなたのトレーニング履歴やフィットネスレベル、リカバリータイムなどのステータスを基に最適なワークアウトを提案します。
PacePro（Lite）
Garmin Connectで設定した距離またはコースに沿ったGPSに基づくPaceProのガイダンスがランニング中のペース配分をサポートします。
到着予想タイム
距離を設定するだけで現在のパフォーマンスに基づく到着予想タイムが表示されるため、目標タイムを達成するのに役立ちます。
トラックラン
トラックランアクティビティで、屋外トラック上でのトレーニングのメートル単位の距離やラップスプリットを記録できます。
ピッチアラート
ピッチが設定した範囲を超えたときにアラートでお知らせするため、ランニングフォームの改善に役立ちます。
リカバリーアドバイザー
トレーニングの合間にリカバリーの時間を確保することは重要です。ワークアウトを行った後、リカバリーアドバイザー機能が次のアクティビティまで必要な休憩時間を伝えてくれます。
レース予想タイム
あなたのフィットネスレベルとトレーニング履歴を基に、レースの予想タイムを表示します。日々のトレーニングの成果を確認しながら、目標タイムを目指しましょう。
マルチスポーツアプリ
トラックランやバーチャルラン、プールスイム、ピラティス、HIIT（高強度インターバルトレーニング）やブレスワークなど、様々なスポーツに対応。ワークアウトを習慣づけてみましょう。
稼働時間
一度の充電でスマートウォッチモードでは約14日間、GPSモードでは約20時間稼働します。
日々の健康を管理
フィットネス記録
外出中やトレーニングしている間も、歩数、ストレス、週間運動量などをトラッキングできます。
ストレスレベル
日々のストレスレベルを計測できます。ストレスが高いときには、リラックスリマインダーで心身のリラックスに最適なブレスワークを促します。
Body Battery エネルギーモニター
心拍変動、ストレスレベル、睡眠、そして毎日の活動レベルなどを分析し、身体的エネルギーの残量を測定します。数値は5-100 で表示され、そのスコアが大きいほど、その日の活動や運動に費やすことのできるエネルギーが十分にあることを意味します。反対にスコアが低いほど、体力を温存して休息をとる必要性を示します。
週間運動量
150分/週の運動量の目標達成に向けて、一日の中強度運動と高強度運動の運動量を記録します。
フィットネス年齢
年齢と運動の履歴、安静時心拍数、BMIまたは体脂肪率3から体の年齢を推定し、実年齢に対して体がどのくらい若いか、老いているかを確認できます。
呼吸数
ヨガの最中や、就寝中を含む一日を通した1分間あたりの呼吸数を追跡します。
ウォッチをカスタマイズしよう
セーフティ & トラッキング機能
身の危険を感じたときやアクティビティ中に事故を検出したときに、援助要請と事故検出機能 2で緊急連絡先にあなたの位置情報を送信できます。
CONNECT IQストア
Connect IQストアでお好きなデザインのウォッチフェイスや豊富なデータ項目とアプリをダウンロードして、ウォッチをカスタマイズできます。
ミュージックコントロール
スマートフォンで再生中の音楽を簡単に操作できるため、ランニング中でも気分に合わせた音楽を楽しめます。
GARMIN CONNECT と同期
トレーニング終了後、アクティビティをGarmin Connectアプリにアップロードして、活発なオンラインコミュニティと交流することができます。
ダウンロード(Garmin Express)
